逆袭——上
提示:本站会被大陆网络屏蔽、封禁、禁止访问! 本站域名並非永久域名!
当前网址:m.zv1.net 如果遇到无法打开网址。
请发送任意内容到邮件dybzba@gmail.com取得最新地址.
截屏拍照记录当前页面,以免丟失网址和邮箱.
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
点我自动发送邮件
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

第十一章 突破

怕找不到回家的路!请截图保存本站发布地址:www.dybzwz.com

“饮食?”我愣了一下,这个我倒是从来都没在在意过,除了垃圾零食我不碰了,主食是想吃啥吃啥。

“其实没必要多么注意,三餐正常吃,但是别吃太油腻就行,不要另外吃零食,而且如果你想减得快,而且瘦下来好看,拥有腹肌的话,你还是在这方面上更加需要注意一下。”陈歌开道。

我这下开始思考了起来,我家楼下的那个店里面我吃了这么久,没啥事吧。

“有条件自己做饭,很简单的,而且还便宜。”陈歌随道,旁边又有另外一个上来,应该是陈歌的朋友,伸手去盆子里面拿,拎走了好大一个玉米。

“这样啊。”我点了点,心里面盘算着,自己回去学学做饭,毕竟我家里面实在是没会做饭,以前妈妈又忙,我们和妹妹基本上都是在外面吃,这样一说起来,好像做饭这个技能在我们家还是很稀缺的。

就这样,我的任务似乎又多了一个,也是我自己定的,那就是学习做饭。

这也就代表着我之后要自己要去买菜,做饭,洗碗,似乎有些麻烦,不过还是走一步看一步吧。

吃完了了玉米之后,我也没再坚持锻炼,向陈歌道了别,走出健身房向着家里面走去。

在回家的路上,我居然遇到了一个同学,说不上陌生也说不上熟悉,但是也不至于关系那么差,打个招呼还是可以的。

“林楠。”他向我点了点

“李志尚。”我也喊了一声。

“你啥去了?浑身大汗的。”李志尚上上下下打量了我一下开道。

“没事,就去锻炼了一下。”我笑了笑。

“后面是健身房啊,看不出来,你这是打算减肥锻炼了啊?”李志尚的声音颇为惊讶。

“我这才刚刚开始呢,哪到哪。”

“这样啊,希望你能坚持下去吧,到时候变成个肌男。”李志尚咧嘴笑了笑,突然话锋一转,“你认识牧飞鹏牧主任不?我刚刚从那边过来,还遇到了他呢。”

“哦?那个德育处主任,老妖婆的老公?”这个倒是认识,这两几乎是一种货色,俗话说得好,一个被窝里面睡不出来两种,牧飞鹏虽然在名声上没有他媳这么大,但是脾气也不小,在为难上面很有一手,名声同样不是很好。

“是啊,我刚才看到他和一个在一起,看了看,好像并不是灭绝师太啊。”李志尚嘿嘿笑了笑,“这些有钱可玩得真花啊。”

“别的

本章未完,点击下一页继续阅读。

人气小说推荐More+

母乳公主:新爱爱乌托邦
母乳公主:新爱爱乌托邦
克莉丝蒂娜身为三十二岁的女性,成熟乳房满是浓浓的媚惑气息。少年下意识紧紧盯着,用高级蕾丝装饰成蔷薇模样的胸罩。正确来说,应该是盯着里面那对彷佛椰子那般的沉重果实。乳房水嫩嫩摇晃,感觉软绵绵的,虽然知道这很不敬,亚奇拉却有着想摸摸看的强烈冲动。席莉丝的胸部相当美丽,但女王胸部却是能够完全唤醒雄性本能的魔性乳房。
kkmanlg
情遗东门:我和一个小姐的故事
情遗东门:我和一个小姐的故事
她一甩长发,开始坐起身,主动吻向酒店男孩年轻的胸脯,并一直向下吻到了他的阴部。她的细手指拉下了他的三角裤,将他的阳具握在手中亲吻(特写)。一边吻,一边醉眼迷离地不断瞟着他(特写)。摄影师从不同的角度快速地拍着……他们开始搂抱在一起,阿娇同时张开了两条大腿,让酒店男孩的肚腹与自己的肚腹相贴……男女两人性器官即将相连的特写。
天涯何处览芳草
绝代艳修之旅5——泼皮大王
绝代艳修之旅5——泼皮大王
烟波犹如生命般绞动,十二的极品玉乳忽隐忽现,玄狐故意用上了比较粗俗的“男人”二字,野性的火热开始融化素女的冰山。天上的两大绝色在比拼法宝,地上的仙妖宿命也在互相对峙,一时间,人间的皇城变成了神魔的战场,虚幻的光华笼罩了偌大的空间。素女与玄狐又一次不相上下,玄女意念一动用上了老方法,灵魂仙法一收,玉剑划出灿烂的轨迹,直接刺向了千变万化的宿命对手。玉剑之尖呜鸣颤抖,看上去缓慢而平静,但十二却看不到真
知乐
红楼梦淫传
红楼梦淫传
宝玉见自己的阴茎在黛玉的小嘴里进进出出,感到她的口交技术很有长进。宝玉知道要想让黛玉彻底臣服并消除她的羞愧之心,必须给她特别的刺激。因此宝玉坐在床边上让宝玉给自己口交,一面给她讲自己同凤姐、可卿、探春以及和袭人她们寻欢的经过,特别是宝玉讲的在天香楼和贾珍、秦钟一起操可卿的经历,更是说的绘声绘色。黛玉开始听着心里还很别扭,但越听越激动,听着听着心里就出现一种莫名其妙的嫉妒,她开始嫉妒起可卿了。黛玉
fanzy5317
仙童下地狱2
仙童下地狱2
鱼姬打算带着一朗子出逃之时,睿松突然现身,并与花王发生争斗。趁此间隙逃出的两人却在半途遇上黑山老怪!一朗子顺利回到月宫,在征得嫦娥同意之后,将洛英纳为小妾。朵云因为顾及自尊而失去机会,气恼不已。有意下凡追寻身世的一朗子却被嫦娥告诫:一旦下凡即无返回天界之机。一朗子会坚持追查自己的身世,还是为了众美女而留在月宫呢?
猎枪